L'examen 3-2-1: un moyen facile de revitaliser votre vie spirituelle
On se demande parfois comment faire son « examen de conscience ». J’utilise depuis quelque temps une méthode appelée l’ « examen 3-2-1 ». C'est simple et rapide, et si vous y êtes fidèle, je vous garantis que votre vie va changer.
Voici la méthode :
1. Tournez-vous vers le Père et remerciez-le pour au moins 3 choses de votre journée;
2. Tournez-vous vers le Fils et demandez pardon pour au moins 2 échecs;
3. Tournez-vous vers l'Esprit et prenez une résolution concrète et mesurable pour le lendemain.
De plus, cette méthode facilitera vos confessions et votre direction spirituelle, car vous saurez déjà où vous vous échouez et où vous réussissez.
Si vous trouvez cette méthode utile, je vous encouragerais à la partager avec vos amis.
viepardonEspritconfession
Articles similaires
13 septembre 2015 : 24e dimanche du Temps Ordinaire
Cliquez ici pour lire les lectures de la liturgie
Suivant le Messie
Dans l'Évangile d'aujourd'hui, nous arrivons à un moment charnière de notre marche avec le Seigneur. Après plusieurs semaines à écouter...
Fête de Sainte Françoise Romaine: 9 mars
Le 9 mars, l'Église catholique célèbre Sainte Françoise Romaine, une figure remarquable de sainteté au sein du monde laïc. Née à Rome en 1384, Françoise Romaine offre un exemple édifiant...
Jésus : Seigneur, menteur, fou ou légende ?
La crédibilité de Jésus-Christ est au centre de la foi chrétienne. Si il est crédible, nous pouvons lui faire confiance au sujet de ce qu'il a dit à propos de...
Saint Ignace de Loyola: 31 juillet
Le 31 juillet, l'Église catholique célèbre la fête de Saint Ignace de Loyola, fondateur de la Compagnie de Jésus (les Jésuites) et l'un des plus grands saints réformateurs du XVIe...
Fête de Saint Jean Ier: 18 mai
Saint Jean Ier fut le 53ème pape de l'Église catholique, dont le pontificat s'étendit de 523 à 526. Son époque fut marquée par des tensions religieuses et politiques intenses, notamment...
Fête de Saint Pierre Damien: 21 février
Le 21 février, l'Église catholique célèbre la mémoire de Saint Pierre Damien, un érudit, réformateur, et un saint dont la vie et l'œuvre continuent d'inspirer les fidèles à travers les...
Le Concile de Latran III (1179) : Réforme de l'élection papale et lutte contre les hérésies
Le Concile de Latran III, tenu en 1179, est le onzième concile œcuménique de l'Église catholique. Convoqué par le pape Alexandre III, ce concile visait principalement à réformer l'élection papale...
Pour la défense du baptême des enfants
Les baptistes et divers autres groupes évangéliques croient que de baptiser les enfants est contraire à la Bible. Les catholiques, en revanche, voient cela non seulement comme étant biblique, mais...
Question d’un lecteur : les reliques
Cet été, j’ai eu une petite correspondance avec un lecteur de ce blogue au sujet des reliques. La conversation a été un peu modifiée pour en faire un article :
Bonjour...
L'univers sur le fil du rasoir : L'ajustement fin comme une signature du Créateur
Introduction : L'émerveillement de la raison face au cosmosL'astrophysicien Fred Hoyle, qui a passé une grande partie de sa carrière à défendre une vision athée de l'univers, a fini par...
L'Église catholique ne ressemble pas à l'Église primitive...
Steve Jobs et Steve Wozniak
Une critique fréquente de l'Église catholique romaine est qu'elle ne ressemble pas beaucoup à l'Église primitive. L'image populaire de la bande hétéroclite des premiers chrétiens ne...
Fête de Saint Romuald: 19 juin
Le 19 juin, l'Église catholique célèbre la fête de Saint Romuald, un réformateur monastique du XIe siècle et fondateur de l'ordre des Camaldules. Saint Romuald est connu pour sa quête...
Ils célébraient l’Eucharistie: Jean 6
Si nous célébrons l’Eucharistie, c’est tout d’abord parce que Jésus lui-même nous l’a enseigné. Le passage de la Bible où Jésus parle le plus explicitement de l’Eucharistie est dans son...
Mercredi des cendres
Le Mercredi des Cendres marque le début du Carême, une période de quarante jours (sans compter les dimanches) de jeûne, de prière, et de pénitence dans la tradition catholique. Ce...
Les crucifix
Le débat des crucifix est maintenant ouvert (ou déjà fermé) dans plusieurs pays. Il y a quelques jours l’Italie, la Russie, la Pologne et l’Autriche ont eu ces débats. Le...
Fête de Saint Norbert: 6 juin
Chaque année, le 6 juin, l'Église catholique célèbre la fête de Saint Norbert, un saint dont la vie exemplaire et les œuvres remarquables continuent d'inspirer les fidèles à travers le...
Le protestantisme (4/4): ce que l'on peut apprendre des protestants
Saint Augustin se convertit
en lisant la Bible
Nous avons vu dans le précédant article que le protestantisme comporte de sérieux problèmes qui entrent en conflit avec le christianisme orthodoxe, en...
Fête de Sainte Agathe: 5 février
Chaque année, le 5 février, l'Église catholique célèbre la mémoire de Sainte Agathe, vierge et martyre, dont la vie exemplaire et le témoignage de foi ont traversé les siècles pour...
Où nous mènera la logique de l’avortement ?
Et voilà, certains tentent maintenant de justifier l’avortement post-natal. C’est à tout de moins ce que proposent deux chercheurs en bioéthique de l’Université de Melbourne, Alberto Giubilini et Francesca Minerva.
Voici...
Fête de Saint Casimir: 4 mars
Saint Casimir, prince de la Pologne et de la Lituanie, est une figure emblématique de la sainteté jeune et royale. Fêté le 4 mars, ce saint se distingue par son...